Herfstwandeling 15 oktober 2011
Op 15 oktober 2011 was ze weer van de partij….onze herfstzon!
Jammer
van de geringe opkomst, want we hadden een mooie wandeling voorbereid in het
groene hart van Destelbergen op pakweg 10km van Gent.
Door
recent aangevatte wegenwerken werd ons rustig parcours noodgedwongen afgeleid
via de dorpskom van Destelbergen, maar na een klein ommetje was het
Damvalleimeer al in zicht. Na een uurtje wandelen rondom het meer gingen we
richting ‘Reinaert’, een taverne waar iedereen een natje en/of een droogje kon
nuttigen. Onze stappenteller wees op +/- 6000 stappen, wat overeenkomt
met een afstand van ongeveer 4 à 5 km.
Aangezien
mensen met diabetes iedere dag een evenwicht moeten zoeken tussen medicatie,
voeding en lichaamsbeweging, ben ik de mening toegedaan dat de factor beweging
maar al te vaak verwaarloosd wordt. Al diegenen die er zin in hebben, zou ik
bij deze willen uitnodigen om deel te nemen aan één van de wandelingen die op
zondag 13 november over heel het Vlaamse land worden georganiseerd naar
aanleiding van de Wereld Diabetes Dag 2011. Voor de provincie Oost-Vlaanderen
zijn het de collega’s van de afdeling Aalst-Ninove-Geraardsbergen die ons en
alle sympathisanten verwelkomen te Herzele in zaal ’t Hoefijzer (Meer hierover
vind je op de website www.diabetes.be)
Er zijn wandelingen uitgestippeld gaande van 3 tot 13 km. Dus voor elk wat wils
zou ik zeggen, en denk eraan ‘Elke Stap Telt’.
Nadine
Coone
Ondervoorzitter
VDV
Plaatselijke afdeling Groot-Gent