Ik ga op reis en ik neem mee

gezin dat met de auto op reis vertrekt

Alles start met een goede voorbereiding. We geven je een handige checklist met tips en adviezen die je best aandachtig doorneemt voor je op reis vertrekt.

  • Let er op dat je voldoende medicatie meeneemt. Een extra voorschrift op stofnaam kan handig zijn, indien er met de medicatie iets zou foutlopen.
  • Stel inspuitbare medicatie niet bloot aan te grote warmte of vrieskoude. Een koeltasje of thermosfles kan hierbij helpen. Gooi de inspuitbare medicatie die niet op correcte wijze bewaard kon worden tijdens de reis weg. In warme landen is het ook verstandig om, als je deze niet op correcte wijze kan bewaren, elke 14 dagen een nieuwe flacon of wegwerpspuit te beginnen.
  • Bij vliegtuigreizen mag je vooral je security declaration niet vergeten. Dit medisch attest, ingevuld door een arts, geeft aan dat je om medische redenen bepaald materiaal moet bijhebben. Dat is heel belangrijk bij de douanecontrole. Wie gebruik maakt van een Freestyle Libre heeft een specifiek medisch certificaat nodig.
  • Bij het inchecken neem je de inspuitbare medicatie best in de handbagage mee. Neem steeds voldoende reserve spuit- en testmateriaal, inspuitbare medicatie en/of tabletten mee en verdeel dit nadat je de securitycontrole bent gepasseerd over de handbagage van medereizigers. Zo loop je minder kans dat alles tegelijk verloren gaat.
  • Er zijn strenge veiligheidsmaatregelingen in de luchthavens. De inhoud van flesjes, blikjes... is beperkt tot maximum 100 ml per recipiënt. Bovendien moet iedere vloeistof, gel, pasta... in een hersluitbare plasticzak verpakt zijn van maximum 1 l. Persoonlijke geneesmiddelen zoals insuline moeten ook in deze zak zitten, maar komen bovenop de toegelaten hoeveelheid, als je ze meeneemt op voorschrift van de arts.
  • Pengebruikers nemen best een reservepen mee (een wegwerppen kan handig zijn).
  • Vergeet ook niet je (verkrijgbaar bij de Diabetes Liga) mee te nemen.
  • Neem steeds een koolhydraatrijke snack mee voor onderweg. Vertragingen van vliegtuig, trein, lange files zijn steeds mogelijk.
  • In de auto kan het zeer heet worden. Neem dan ook voldoende drankvoorraad mee.
  • Zoek van tevoren uit welke voeding te koop is op je vakantieadres.
  • Ga voor je vertrek ook langs bij je ziekenfonds en informeer je of je in het buitenland voldoende gedekt bent en welke documenten je daarvoor moet meenemen. Soms is het ook aangewezen een extra private reisbijstandsverzekering af te sluiten.

 
Deel dit bericht
Deel dit bericht