1 op 10 heeft diabetes, 1 op 3 weet het nog niet
Wat is jouw risico op diabetes type 2?
Doe hier een test om te zien of je een verhoogd risico op diabetes type 2 hebt. Is dat het geval? Ga dan in gesprek met je huisarts voor eventuele verdere onderzoeken. Zo kan je er gericht op inzetten om diabetes type 2 te voorkomen of ben je er tijdig bij als blijkt dat je diabetes type 2 hebt. Na diagnose kan een gepaste behandeling worden opgestart.
Online infosessies ‘Mijn risico op diabetes type 2 verminderen’
Schrijf je gratis in voor onze online infosessies op 26 maart en 11 april (19u30 - 20u30) en luister naar deskundige sprekers. Diëtisten en bewegingsexperts zullen je inspireren met waardevolle inzichten en praktische tips.
Ontdek hoe je met eenvoudige aanpassingen in je voeding de kans op diabetes type 2 kunt verkleinen. Leer leuke en effectieve bewegingsoefeningen die je dagelijks kunt integreren.
Groepssessies gezonde voeding
Maak je je zorgen over jouw risico op diabetes en wil je bijleren over gezonde voeding? Dan kan je in specifieke HALT2Diabetes regio’s gratis deelnemen aan “Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing”.
In 6 opeenvolgende groepssessies van anderhalf uur ga je, onder begeleiding van een diëtist, praktijkgericht aan de slag met eetgewoonten en leer je hoe gezonder te eten.
Je staat er niet alleen voor. Er is ondersteuning en aanmoediging.
Laat je inspireren door de verhalen van anderen.
Roger heeft diabetes, al sinds hij 38 jaar jong is. Hij heeft zijn levensstijl aangepast, dat is niet altijd gemakkelijk geweest. Bovendien beheerst diabetes zijn dagelijks leven, zo kan hij de deur niet uitgaan zonder een voorraad spuiten. Hij lijdt nu ook aan slaapapneu... een gevolg van de diabetes? Je hoort er alles over in de podcast van de Cardioliga waarin slachtoffers van hart- en vaatziekten hun verhaal vertellen.
