Praktische tips

  • Naar een festival met diabetes: onze survivaltips!

    Voor veel mensen zijn de zomermaanden niet compleet zonder een festival. Genieten van de zon, het gezelschap van vrienden, goede muziek en eventueel een drankje zijn dé ingrediënten voor een gezellige tijd op de festivalweide. Met diabetes type 1 of 2 hoef je jezelf dit beslist niet te ontzeggen als je met enkele zaken rekening houdt. Deze vijf tips verzekeren jou van een ontspannen festivalzomer!

  • Heeft de gele kiwi meer invloed op de bloedsuikerspiegel dan de groene kiwi?

    De gele kiwi (sungold) bevat inderdaad iets meer koolhydraten dan de groene (original) kiwi. De invloed op de bloedsuikerspiegel zal echter weinig verschillen. Een middelgrote (75g, zonder schil) groene kiwi zal 6,5 g koolhydraten aanbrengen terwijl een middelgrote gele kiwi 9 g koolhydraten bevat. 

  • Waar moet je op letten bij een gezellige barbecue-avond?

    Met de zomer in aantocht staan er ook al heel wat barbecues op de agenda. Hierbij wordt er meestal een hele hoop vlees voorgeschoteld en is de tafel rijkelijk gevuld met brood, pasta, aardappelen en groenten. Maar waar moet je nu precies op letten bij een gezellige barbecue-avond? 

 
Deel dit bericht
Deel dit bericht