Tips goede handhygiëne

Om besmetting met  het coronavirus te voorkomen is handhygiëne erg belangrijk. Enkele adviezen op een rijtje:

  • Was je handen met stromend water, bij voorkeur warm of lauw, en vloeibare zeep. Dit heeft de voorkeur boven het gebruik van alcoholgel.
  • Was je handen grondig en dit gedurende 40 à 60 seconden.
  • Je handen goed droogdeppen na het wassen is erg belangrijk.
  • Als je onderweg bent en je handen niet kan wassen, raak je gezicht dan zo weinig mogelijk aan. Was je handen meteen bij aankomst.
  • Als je tijdelijk je handen niet kan wassen, kan je alcoholgel gebruiken.
  • Voer onmiddellijk na het gebruik van alcoholgel geen vingerprik uit. Dit kan immers de glycemiewaarde beïnvloeden. De handen moeten volledig droog zijn.
  • Ook de handen correct ontsmetten met alcoholgel moet grondig gebeuren, dit duurt ongeveer 20 à 30 seconden.
  • Veelvuldig de handen wassen of ontsmetten kan de huid uitdrogen. Smeer daarom regelmatig de handen in met handcrème. Bij te droge handen kunnen kloofjes ontstaan, waardoor ontsmetten minder efficiënt is.
 
Deel dit bericht
Deel dit bericht