Verhalen en Tips

  • Hoe komt het dat mijn bloedsuiker in de ochtend soms onverklaarbaar hoog is?

    Een hoge nuchtere bloedglucosewaarde is vaak geen onbekend fenomeen voor personen met diabetes. Soms is de oorzaak duidelijk (een vergeten insuline-injectie, een koolhydraatrijke avondsnack, ziekte …). Ook een verkeerde inspuittechniek kan de insulinewerking beïnvloeden. Denk bij onverklaarbare ochtendpieken ook eens aan volgende factoren.

  • illustratie gedekte tafel

    Hoe ontvang ik mijn gasten op een gezonde manier?

    Om een goede gastheer of -vrouw te zijn, hoef je je gasten niet te overladen met calorierijke hapjes of sloten alcoholische drank. Je kunt ze ook verrassen met gezonde en creatieve alternatieven.