Praktische tips

  • Kan ik naar de sauna met diabetes?

    Plan je binnenkort een bezoekje aan de sauna? Voor de meeste personen met diabetes kan een saunabezoek zeker. Kamp je met hart- en bloedvatproblemen, zenuwschade, neuropathie of neem je bepaalde medicatie? Vraag dan wel eerst raad aan je arts. Vergeet daarnaast ook niet je bloedsuiker regelmatig te controleren en hou volgende tips in je achterhoofd.

  • illustratie gedekte tafel

    Hoe ontvang ik mijn gasten op een gezonde manier?

    Om een goede gastheer of -vrouw te zijn, hoef je je gasten niet te overladen met calorierijke hapjes of sloten alcoholische drank. Je kunt ze ook verrassen met gezonde en creatieve alternatieven.

  • paar loopschoenen

    Hoe voorbereiden op meer bewegen?

    Meer bewegen of sporten begint steevast bij een goede voorbereiding. We geven enkele belangrijke praktische tips.

  • puzzelstuk

    Tips: diabetes aanvaarden

    Ervaar je problemen met het aanvaarden van je diabetes? Enkele tips ...

 
Deel dit bericht
Deel dit bericht