Praktische tips

  • Kan ik naar de sauna met diabetes?

    Plan je binnenkort een bezoekje aan de sauna? Voor de meeste personen met diabetes kan een saunabezoek zeker. Kamp je met hart- en bloedvatproblemen, zenuwschade, neuropathie of neem je bepaalde medicatie? Vraag dan wel eerst raad aan je arts. Vergeet daarnaast ook niet je bloedsuiker regelmatig te controleren en hou volgende tips in je achterhoofd.

  • illustratie gedekte tafel

    Hoe ontvang ik mijn gasten op een gezonde manier?

    Om een goede gastheer of -vrouw te zijn, hoef je je gasten niet te overladen met calorierijke hapjes of sloten alcoholische drank. Je kunt ze ook verrassen met gezonde en creatieve alternatieven.

  • voetcontrole

    Tips voetverzorging

    Bij diabetes is een goede voetverzorging essentieel om problemen te voorkomen. We geven 10 praktische tips.

  • Mijn verhaal: Bart

    Mijn verhaal: Bart

    Bart Morren is een rasechte levensgenieter. Hij houdt vooral van lekker eten en koken. Vroeger had hij een voorkeur voor copieuze roomgerechten, pizza, frieten ... Nu hij diabetes type 2 heeft, houdt hij nog altijd van uitgebreid tafelen, maar dan licht en gezond. Een nieuwe passie …

 
Deel dit bericht
Deel dit bericht