Verbetering door beweging – Evenwichtscontrole en gevoeligheid van de voeten bij mensen met diabetes type 2

• Doel van de studie? 

Deze studie onderzoekt of beweging de evenwichtscontrole verbetert bij mensen met diabetes type 2. We vergelijken specifieke balansoefeningen met standaardzorg (beweging) om de beste methode te vinden om vallen te voorkomen.

• Wie komt in aanmerking voor de studie?

Mannen en vrouwen van 60 jaar en ouder met diabetes mellitus type 2. Deelnemers worden specifiek gerekruteerd wanneer zij tijdens de startmeting op één of twee specifieke balanstesten minder goed scoren.

• Wat wordt er verwacht van de deelnemers?

Na de startmeting waarbij uw evenwicht en de gevoeligheid voor druk en trillingen in uw voeten worden getest, volgt u 12 weken een thuisprogramma (duur- en krachttraining) via een app of boekje. Daarnaast zijn er 9 persoonlijke sessies van 30 minuten (balans- of relaxatieoefeningen) op de Universiteit Antwerpen of bij u thuis. Ook draagt u een sporthorloge en vult u vragenlijsten in over uw gezondheid.

• Wat krijg je ervoor terug?

U ontvangt gratis professionele begeleiding en inzicht in uw fitheid via begin- en eindmetingen. U werkt actief aan een betere evenwichtscontrole en meer fysieke activiteit, waardoor u uw valrisico aanzienlijk verkleint.

• Duur van de studie? 

Het programma duurt in totaal 3 maanden (12 weken). Deelname is geheel vrijwillig.

• Tot wanneer kan je intekenen voor het onderzoek?  

De rekrutering loopt tot en met eind september 2026.

• Contactgegevens

Voor meer informatie of aanmelding: Samera El Bakkali via samera.elbakkali@uantwerpen.be of telefonisch op 0485 20 36 66.