Hoe kan je problemen van diabetes voorkomen?
Leef je met diabetes? Dan wil je complicaties zo veel mogelijk voorkomen. Zowel op korte als lange termijn kunnen er problemen ontstaan, bijvoorbeeld een hypo (te lage bloedsuiker) of schade aan ogen en zenuwen. Gelukkig kan je zelf veel doen om die risico’s te verkleinen.
Op deze pagina ontdek je:
- welke complicaties er zijn;
- hoe ze ontstaan;
- wat je kan doen om ze te voorkomen.
Wat zijn complicaties bij diabetes?
Complicaties zijn gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan door langdurig verhoogde of sterk schommelende bloedsuikerwaarden. Sommige treden snel op, zoals een hypo (te lage bloedsuiker), andere ontwikkelen zich geleidelijk over jaren (schade aan organen).
Problemen van diabetes op korte termijn
Bij diabetes kunnen er ook plots problemen optreden, zoals een te lage of te hoge bloedsuikerspiegel, ook een hypoglycemie (hypo) of hyperglycemie (hyper) genoemd. Deze situaties vragen snel actie.
Problemen van diabetes op lange termijn
Wanneer je bloedsuiker langere tijd te hoog is, kan dit schade veroorzaken aan jouw lichaam. Bijvoorbeeld problemen met je ogen, voeten, bloedvaten, nieren …
Hoe kan je problemen met diabetes voorkomen?
Diabetes vraagt een dagelijks opvolging en impact op je leven. Laat je niet ontmoedigen, door je diabetes of gezondheid goed op te volgen en tijdig in te grijpen, kan je problemen voorkomen of beperken.
- Controleer je bloedsuiker regelmatig;
- volg je behandeling correct en therapietrouw;
- eet gezond en beweeg regelmatig,
- ga jaarlijks op controle bij je zorgverlener.
Kleine dagelijkse keuzes maken op lange termijn een groot verschil. Wil je meer weten hoe je complicaties kan voorkomen? Neem een kijkje in onze brochure ‘diabetes en complicaties’.
Hoe weet je of je diabetes hebt?
De symptomen kunnen verschillen naargelang het type diabetes en ontwikkelen zich soms langzaam of net zeer snel. Ontdek welke symptomen van toepassing zijn bij diabetes type 1 of diabetes type 2.
