Wat is diabetes type 2? Symptomen, oorzaken en wat je kan doen
Waar ben je naar op zoek?
- Wat zijn de symptomen van diabetes type 2?
- Hoe wordt diabetes type 2 vastgesteld?
- Welke behandeling bestaat er voor diabetes type 2?
- Wat mag je eten bij diabetes type 2?
- Hoe voorkom je complicaties bij diabetes type 2?
- Wat is het verschil met prediabetes?
- Kan je diabetes type 2 voorkomen?
- Kan je diabetes type 2 'genezen'?
- Waar kan ik terecht?
Wat is diabetes type 2?
Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van diabetes. Het lichaam maakt minder insuline aan of reageert minder goed op insuline waardoor je bloedsuiker stijgt. Deze chronische aandoening ontwikkelt zich meestal langzaam en kan leiden tot complicaties als ze niet behandeld wordt. Gelukkig kan je met de juiste aanpak veel zelf onder controle houden.
- 90 tot 95% van alle personen met diabetes;
- ontstaat voornamelijk bij volwassenen (> 40 jaar), maar ook steeds vaker op jongere leeftijd;
- Erfelijkheid, leeftijd, overgewicht en een ongezonde leefstijl verhogen het risico.
- Ongeveer 30% van de mensen heeft bij diagnose al eerste complicaties.
Hoe wordt diabetes type 2 vastgesteld?
Diabetes wordt vastgesteld met een bloedonderzoek. Een arts kan verschillende testen gebruiken om de hoeveelheid glucose (bloedsuiker) in het bloed te meten. Op basis daarvan kan sprake zijn van normale waarden, prediabetes of diabetes (verschillende types).
Lees meer over de onderzoeken en wanneer we van diabetes type 2 spreken.
Behandeling en leefstijl bij diabetes type 2
De behandeling van diabetes type 2 steunt op drie pijlers en is noodzakelijk om complicaties op lange termijn te voorkomen:
- Medicatie;
- Een gezonde leefstijl (gezonde voeding, voldoende beweging en evenwichtig gewicht);
- Regelmatige medische controles en opvolging.
Een gezonde leefstijl vermindert het risico op diabetes type 2 met meer dan 50%
Hoe voorkom je complicaties bij diabetes type 2?
Complicaties zijn gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan door langdurig verhoogde of sterk schommelende bloedsuikerwaarden. Wanneer je bloedsuiker langere tijd te hoog is, kan dit schade veroorzaken aan jouw lichaam.
Een goede bloedsuikerregeling helpt de kans op complicaties te verminderen. Zowel tijdelijke als langdurige complicaties kunnen voorkomen bij diabetes type 2.
Lees meer over:
- Oogproblemen bij diabetes (diabetische retinopathie)
- Voetproblemen bij diabetes
- Hart- en vaatziekten
- Nierproblemen (nefropathie)
- Zenuwproblemen (neuropathie)
- Tandproblemen bij diabetes
Kan je diabetes type 2 omkeren?
Veel mensen vragen zich af of diabetes kan genezen worden. Het korte antwoord is: diabetes type 1 kan vandaag niet genezen worden. Bij diabetes type 2 kan in sommige gevallen wel sprake zijn van remissie. Dat betekent dat de bloedsuikerwaarden gedurende langere tijd normaal blijven zonder diabetesmedicatie, maar dat de diabetes op een later moment opnieuw kan terugkeren. Daarom spreken experts over remissie en niet over genezing.
Lees meer over remissie en over hoe je diabetes type 2 kan omkeren.
Waar kan je terecht?
Na de diagnose van diabetes type 2 heb je heel wat vragen. Antwoorden vind je bij jouw zorgverleners, maar ook bij de Diabetes Liga kan je terecht voor kwalitatieve informatie, hulpmiddelen en ervaringsuitwisseling. Bijvoorbeeld met onze 'Gids diabetes type 2', het gratis proeflidmaatschap voor recente diagnoses of onze infosessies over diabetes type 2.
