Plan 500 Gram - Lekker koken met diabetes
Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn én je hoeft geen aparte maaltijden te bereiden wanneer je diabetes hebt. Met Plan 500 Gram – Lekker koken met diabetes ontdek je 35 smaakvolle recepten die volop inzetten op groenten, fruit en vezelrijke ingrediënten. Zo zet je eenvoudig gezonde en evenwichtige gerechten op tafel voor het hele gezin:
- 35 heerlijke en toegankelijke recepten
- Boordevol groenten, fruit en vezelrijke ingrediënten
- Ontwikkeld in samenwerking met chef en hoofddiëtist Michaël Sels
- Inclusief vermelding van de koolhydraten per portie
- Geschikt voor mensen met diabetes én hun gezin
- Praktische inspiratie voor gezonder eten zonder in te boeten op smaak
Dit kookboek is een unieke samenwerking tussen de Diabetes Liga en Michaël Sels, chef en hoofddiëtist aan het UZA. Zijn missie? Mensen inspireren om meer groenten, meer fruit en meer vezels te eten. Elk recept combineert smaak met voedingskundige inzichten en bevat bovendien een vermelding van het aantal koolhydraten per portie.
Bestel jouw exemplaar, met ledenvoordeel!
Laat je inspireren door toegankelijke recepten, praktische tips en verrassende combinaties die bewijzen dat gezond eten niet alleen goed voor je is, maar ook heerlijk kan zijn. Een onmisbaar kookboek voor iedereen die bewust wil genieten van lekker eten, met of zonder diabetes.
Als lid van de Diabetes Liga geniet je van een ledenvoordeel. Nog geen lid? Word lid en geniet van onze ledenvoordelen.